1 lutego 2017 Zdrowie
Terapia sokami. Produkty zwalczające kandydozę

Kandydoza to uciążliwa choroba grzybicza dotykająca przede wszystkim osoby z wyraźnie obniżoną odpornością organizmu. Terapia sokami jest jednym ze skuteczniejszych sposobów ulżenia sobie w przypadku jej zdiagnozowania.

Każda terapia będzie skuteczna, ale ważna jest dobieranie odpowiednich składników soku, by uzyskać najlepsze efekty.

Chlorofil 

Element zielonych roślin, takich jak na przykład kiełki pszenicy, lucerny i jęczmienia; do produkcji soków można wykorzystywać zielone części brokułów, kalafiora, rzepy, kalarepy, rzodkiewek, naci pietruszki i selera oraz jarmuż, szpinak, liście kapusty włoskiej, pekińskiej, rzeżuchę, mniszek lekarski, pokrzywę i babkę; minimalna dawka to jeden kieliszek takiego soku 2-3 razy dziennie;

Warzywa o znaczeniu holistycznym

- szczypior, burak liściowy, mniszek pospolity (mlecz), sałata zimowa (endywia), koper włoski, kalarepa, pory, gorczyca, rzodkiewka, cebula szalotka, kiełki (oprócz fasoli Mung), seler, ogórek, brokuły, kalafior, sałata, szpinak, cukinia, czosnek, cebula, pietruszka, szparagi, botwinka brukiew, brukselka, kapusta, kapusta włoska, marchew surowa, boćwina szeroko ogonkowa, rzepa, rzeżucha, karczoch, rukola, kiełki bambusa; sok z nich powinien stanowić podstawę terapii sokami przy kandydozie;

Zdrowy styl życia

  • czosnek – co najmniej 1/3 ząbka 2-3 razy dziennie, najlepiej znacznie więcej;
  •  cytryny;
  •  cebula – ½ kilograma dziennie w postaci gotowanej z dodatkiem majeranku, kminku i pieprzu oraz raphacholinu;
  •  srebro koloidalne;
  •  algi – najlepiej sinicę, chlorellę i spirulinę;
  •  olej z oregano;
  •  sok z aloesu;
  •  witaminy – głównie C i z grupy B;
  •  minerały – przede wszystkim żelazo, magnez, selen i cynk;
  •  propolis;
  •  wodorosty – komb i kemp;
  •  warzywa strączkowe – ciecierzyca, fasolka zielona, soczewica brązowa, soczewica zielona, groszek czarnooki, fasola Mung, fasola Kidney.

Uzupełnieniem terapii sokami są napoje lekkie, przede wszystkim woda z cytryną, a także herbata rooibos. Wszystkie soki można doprawiać wybranymi przyprawami bez żadnych ograniczeń.

Zobacz również
Zdrowie

Jeśli od niedawna stosujesz dietę keto, być może zastanawiasz się, czy musisz zrezygnować ze swojego ulubionego szybkiego i zdrowego śniadania: smoothie bowls. Dobra wiadomość! Smoothie...

Jeśli chodzi o superżywność owoców, awokado jest bezapelacyjnym zwycięzcą. W ciągu ostatnich kilku lat awokado stawało się coraz bardziej popularne, podobnie jak wiele różnych sposobów...

Szukasz nowych sposobów na włączenie owoców, warzyw i innych pożywnych rzeczy do swojej codziennej rutyny i diety? Smoothies są świetne, ale czy kiedykolwiek próbowałeś zrobić smoothie...